BANDUNG, KABAR PAJAJARAN – Taekwondo TBI Team Bandung menggelar latihan fisik di alam terbuka di kawasan Taman Hutan Raya Djuanda, Dago, Cimenyan, Kabupaten Bandung, Minggu (14/6/2026) pagi. Kegiatan ini menghadirkan suasana berbeda dibandingkan latihan rutin yang biasanya berlangsung di dojang.
Sejak pagi, anggota TBI Team dari divisi Poomsae dan Kyorugi tampak kompak mengenakan seragam merah. Mereka mengikuti berbagai sesi latihan fisik sambil menikmati udara segar dan suasana alami Tahura Djuanda.
Pelatih Utama TBI Team Bandung, Sanim Sapto Suprapto, memimpin langsung kegiatan tersebut bersama Sabeum Megawati Tamesti Maheswari. Megawati merupakan atlet taekwondo nasional andalan Jawa Barat yang telah mengukir berbagai prestasi di tingkat internasional.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Latihan Alam Terbuka untuk Hilangkan Kejenuhan
Sanim Sapto mengatakan, tim sengaja memilih konsep latihan di alam terbuka untuk memberikan pengalaman berbeda kepada para atlet sekaligus menjaga motivasi mereka dalam berlatih.
“Latihan rutin ini kami lakukan di alam terbuka agar semua tetap semangat. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang segar, semangat hidup juga akan semakin meningkat,” ujar Sanim Sapto.
Menurutnya, perubahan suasana menjadi salah satu faktor penting dalam menjaga konsistensi atlet menjalani program latihan. Lingkungan baru mampu menghadirkan energi positif dan mengurangi rasa jenuh yang sering muncul akibat rutinitas latihan di dalam ruangan.
“Latihan yang terus berkembang harus diikuti dengan semangat yang terus bertambah. Karena itu, kami mengajak atlet berlatih di alam terbuka untuk mengurangi kejenuhan sekaligus menumbuhkan motivasi baru,” katanya.
Ia menambahkan, latihan di alam terbuka juga membantu atlet menikmati proses latihan dengan cara yang lebih menyenangkan. Kondisi tersebut membuat para atlet tetap fokus menjalani program pembinaan tanpa kehilangan motivasi.
Pererat Kebersamaan Atlet dan Orang Tua
Selain meningkatkan kebugaran fisik, kegiatan tersebut juga mempererat hubungan antaranggota tim. Para atlet berinteraksi lebih santai di luar suasana latihan formal sehingga tercipta kebersamaan yang lebih kuat.
Dukungan terhadap kegiatan itu juga datang dari para orang tua atlet. Bayu, salah seorang orang tua atlet Taekwondo TBI Team Bandung, menilai latihan bersama di alam terbuka memberikan banyak manfaat bagi perkembangan atlet.
Menurutnya, kegiatan tersebut tidak hanya meningkatkan kesehatan dan kebugaran, tetapi juga memperkuat rasa kekeluargaan di lingkungan Taekwondo TBI Team Bandung.
“Kegiatan seperti ini sangat positif dan perlu kita rutinkan. Dengan sering berkumpul seperti ini, hubungan antaranggota semakin akrab. Selain itu, kita juga menjadi lebih sehat, bugar, dan tetap bersemangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari,” ujar Bayu.
Melalui latihan fisik di alam terbuka, Taekwondo TBI Team Bandung berharap para atlet dapat menjaga semangat berlatih, meningkatkan kemampuan fisik, serta membangun kebersamaan yang kuat sebagai modal menghadapi berbagai kejuaraan di masa mendatang. ***(Chq)
